Prévention du burn-out

Détecter, comprendre et agir !

demi-journée - atelier 10 personnes - Co-animation avec une psychologue du travail.

Un atelier de sensibilisation à la prévention du burn-out destiné aux RH et aux cadres, pour mieux repérer les signaux d’alerte, comprendre les mécanismes à l’œuvre et apprendre à agir avec justesse. Co-animation avec une psychologue du travail. Approche concrète, interactive et orientée solutions.

Vous souhaitez :

Comprendre les facteurs de risque et les signaux avant-coureurs du burn-out ?
Apprendre à adopter une posture de prévention en tant que manager ou RH ?
Savoir comment réagir face à un collaborateur en difficulté ?
Développer une culture de travail plus durable et responsable dans votre organisation ?

Cet atelier vous permettra d’acquérir des repères concrets et des outils pratiques pour agir en amont des situations de rupture.

Objectifs de cet atelier

Le burn-out n’est ni une fatalité ni un signe de faiblesse. Il touche souvent des personnes engagées, exigeantes envers elles-mêmes et soucieuses de bien faire.

Cet atelier vise à :

Donner les clés de lecture pour mieux comprendre les causes et les mécanismes du burn-out.
Identifier les signaux faibles chez soi ou chez les autres.
Apprendre à dialoguer, orienter et accompagner sans jugement.

Public cible:

Cet atelier s’adresse à tous les professionnels en position de responsabilité ou d’accompagnement :

Communauté RH
Managers, chefs d’équipe ou cadres dirigeants

Ce que vous apprendrez:

Identifier et comprendre les causes du burn-out

Facteurs organisationnels, individuels et relationnels
Mécanismes d’épuisement : de la charge mentale à la rupture
Différences entre stress, burn-out, bore-out et dépression

Reconnaître les signaux d’alerte

Changements de comportements et signaux faibles
Postures managériales à risque et dynamiques d’équipe
Cas pratiques et mises en situation

Savoir réagir et prévenir efficacement

Posture à adopter face à une personne en difficulté
Savoir dialoguer sans intrusion, orienter sans jugement
Travailler avec les RH et les relais internes

Nos autres ateliers

Préparation entretiens & assessment

Boostez vos entretiens !

Boostez votre réussite en entretien et assessment ! Grâce à des mises en situation réalistes, des études de cas adaptées et un retour personnalisé.

Techniques de recherche d’emploi (TRE)

Atelier collectif et individuel

Découvrez les clés pour réussir votre recherche d’emploi grâce à des outils et une stratégie personnalisée.

DISC et forces motrices

Mieux se comprendre pour mieux communiquer

Découvrez votre style de communication grâce au modèle DISC.